# 1. Renuncia a tu
necesidad de tener siempre la razón.
Hay muchos de nosotros que no podemos soportar la
idea de estar equivocado. Querer tener siempre la razón, tomamos el riesgo de
acabar con grandes relaciones o causar una gran cantidad de estrés y dolor,
para nosotros y para los demás. Simplemente no vale la pena. Cada vez que
sientas la necesidad “urgente” de tener una pelea sobre quién tiene razón y
quién está equivocado, hazte esta pregunta: “¿Prefiero tener razón, o prefiero
ser amable?” ¿Qué diferencia va a haber? ¿Es tu ego realmente tan grande como para
no poder evitarlo?
# 2. Renuncia a tu
necesidad de control.
Debes estar dispuesto a renunciar a su necesidad de
controlar siempre todo lo que le sucede a usted y alrededor de usted – las
situaciones, eventos, personas, etc Ya sea que estén seres queridos, compañeros
de trabajo, o simplemente extraño te encuentras en la calle – sólo les permite
ser. Permita que todo y todos sean tal y como son y verás cuánto mejor voluntad
que te hacen sentir.
“Al permitir que se vaya todo se hace. El mundo es
ganado por aquellos que dejarlo ir. Pero cuando intenta e intenta. El mundo
está más allá de ganar. “Lao Tzu
# 3. Renuncia a la
culpa.
Renuncia a tu necesidad de culpar a otros por lo
que tienen o no tienen, por lo que sientes o lo que no sientes. Deja de
desperdiciar tus cualidades y empieza a tomar las responsabilidad de tu vida.
¿Cuántas personas están haciéndose daño a sí mismos
debido a su mentalidad negativa, contaminada y repetitiva? No creas todo lo que
tu mente te está diciendo, especialmente si es negativo y contraproducente. Tú
puedes ser mejor que eso.
“La mente es un excelente instrumento si se usa
correctamente. Sin embargo, si se utiliza erróneamente se vuelve muy
destructiva”. Eckhart Tolle
# 5. Renuncia a las
creencias que te limitan
Sobre lo que puedes o no puedes hacer, sobre lo que
es posible o imposible. A partir de ahora, ya no vas a permitir que tus
creencias te limiten y te mantengan atrapado en el lugar equivocado. Abre la
mente y experiment!
# 6. Renuncia a
quejarte.
Renuncia a la constante necesidad de quejarte de
tantas, tantas, tantas cosas; personas, situaciones, o acontecimientos que te
hacen infeliz, triste y deprimido. Nadie puede hacerte infeliz, ninguna
situación puede hacerte sentir triste a menos que tú lo permitas. No es la
situación que desencadena estos sentimientos en ti, sino la forma en la que
elijes afrontarlo. Nunca subestimes el poder del pensamiento positivo.
# 7. Abandona el lujo
de criticar.
Renuncia a la necesidad de criticar las cosas,
hechos o personas que son diferentes a ti. Todos somos diferentes, pero todos
somos iguales. Todos queremos ser felices, todos queremos amar y ser amados y
todos queremos ser entendidos. Todos queremos algo, y ese algo es deseado por
todos nosotros.
# 8. Renuncia a tu
necesidad de impresionar a los demás.
Deja de intentar ser algo que no eres sólo para
hacer que otros te acepten. No funciona de esta manera. En el momento en que
dejas de intentar ser algo que no eres, es cuando te quitas todas la máscaras,
es el momento en que te aceptas realmente a ti mismo y desde luego encontrarás
personas que se sentirán atraídas por ti, sin esfuerzo.
# 9. Renuncia a tu
resistencia al cambio.
El cambio es bueno, te ayudará a moverte de A hacia
B. El cambio te ayudará a hacer mejoras en tu vida y también en la vida de los
que te rodean. No te opongas! sigue tu camino y acepta el cambio.
“Sigue tu dicha y el universo te abrirá puertas
donde sólo había muros” Joseph Campbell
# 10. Renuncia a las
etiquetas.
Deja de etiquetar esas cosas, personas o eventos a
las cuales no entiendes y las ves como raras o diferentes e intenta poco a poco
abrir tu mente. La mente sólo funciona cuando está abierta. “El nivel más alto
de ignorancia es cuando rechazas algo de lo cual no sabes nada.
Wayne Dyer
# 11. Renuncia a tus
miedos.
El miedo es sólo una ilusión, no existe, uno mismo
lo crea. Todo está en tu mente. Corrije el interior y el exterior se pondrá en
su lugar.
“De lo único que tenemos que temer es del propio
miedo.” Franklin D. Roosevelt
Envíalas a empacar y diles que están despedidas. Tu
ya no las necesitas. Muchas veces nos limitamos debido a la gran cantidad de
excusas que utilizamos. En lugar de crecer y trabajar en la mejora de nosotros
mismos y de nuestras vidas, nos quedamos atascados, nos mentimos a nosotros
mismos, utilizando todo tipo de excusas; excusas que el 99,9% de las veces ni
siquiera son reales.
Lo sé, lo sé, es muy difícil. Sobre todo cuando el
pasado se ve mucho mejor que el presente y el futuro parece tan aterrador, pero
hay que tener en cuenta el hecho de que el momento presente es todo lo que
tienes y todo lo que siempre tendrás. El pasado que ahora estás anhelando y
estás soñando, fue ignorado por ti cuando era tu presente. Deja de engañarte a
ti mismo. Está presente en todo lo que haces y disfruta de la vida. Después de
todo la vida es un viaje, no un destino. Ten una visión clara para el futuro,
prepárate, pero siempre está presente en el ahora
# 14. Abandona el
apego.
Este es un concepto que, para la mayoría de
nosotros es tan difícil de entender y tengo que decir que fue para mí también y
todavía lo es, pero no es algo imposible. Consigues ser mejor y mejor con el
tiempo y la práctica. En el momento de desprenderse de todas las cosas, (y eso
no significa que renuncias a tu amor por ellas, porque el amor y el apego no
tienen nada que ver entre sí; el apego viene de un lugar de miedo, mientras que
el amor… bueno, el verdadero amor es puro, amable, y solidario, donde hay amor
no puede haber miedo, y por eso, el apego y el amor no pueden coexistir) te
vuelves tan tranquilo, tan tolerante, tan amable y tan sereno que se llega a un
lugar donde serás capaz de entender todas las cosas sin siquiera intentarlo. Un
estado más allá de las palabras.
# 15. Renuncia a
vivir tu vida en base a las expectativas de otras personas.
Demasiadas personas están viviendo una vida que no
es la que deberían estar viviendo. Ellos viven sus vidas de acuerdo a lo que
otros piensan que es mejor para ellos, viven sus vidas de acuerdo a lo que sus
padres, a lo que sus amigos, sus enemigos y sus maestros, su gobierno y los
medios piensan que es mejor para ellos. Ignoran su voz interior, esa llamada
interior. Están tan ocupados con agradarle a todo el mundo y cumplir las
expectativas de otras personas, que pierden el control sobre sus vidas. Se
olvidan de lo que los hace feliz, lo que quieren, lo que necesitan…. y,
finalmente, se olvidan de sí mismos. Tú tienes una vida, en este momento, por
lo que la debes vivir, apropiarte de ella, y sobre todo no dejar que las opiniones
de otras personas te distraigan de tu camino.
